2012年10月02日

【10日目の測定】

■測定結果
1日目 ⇒ 5日目 ⇒ 10日目aga.jpg
体重:66` ⇒ 66` ⇒ 65`
ウエスト:85p ⇒ 85p ⇒ 83p
胸まわり:87p ⇒ 87p ⇒ 88p
二の腕まわり:25p ⇒ 25p ⇒ 26p


【詳細】
きました。若干ですが、体に変化が起きています。pjgf.jpg





印象としては、お腹の肉が若干締まりつつあり、二の腕は力こぶが大きくなってきた感じがします。

いや〜一時かもしれませんが、目に見える形で変化が出ると、うれしいものですね。

しかしまだまだですね、引き続きがんばります。


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posted by たっちゃんBB at 05:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 【シリーズ】鉄アレイ筋トレ記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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